لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پروپوزال
نوع فایل : .doc( قابل ويرايش و آماده ارائه )
تعداد صفحه 26 صفحه
قسمتی از متن .doc :


بسته آموزشی دیدگاه های درمانی موج سوم روان شناسی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
پذیرش و تعهد درمانی
Acceptance and commitmen therapy
در سال 1986 توسط هیز
Hayes, S. C
ایجاد شد. این روش قسمتی از موج سوم درمان های رفتاری است و به دنبال موج دوم این درمان ها از قبیل درمان شناختی- رفتاری پدید آمد.
ACT
با یک برنامه تحقیقی تحت عنوان نظریه نظام ارتباطی
Relational frame theory
در ارتباط است. آشکارا این رویکرد تغییر افکار و احساسات به جای تغییر شکل، محتوا یا فراوانی آنها را می پذیرد (هیز، لوما
Luoma, J. B
، بوند
Bond, F. W
، ماسودا
Masuda, A
و لیلز
Lillis, J
، 2006).
درمان مبتني بر پذيرش و تعهد درماني

، یکی از الگوهای بسط یافته اخیر است که فرایندهای درمانی کلیدی آن از درمان شناختي رفتاري سنتي متفاوت است. اصول زير‌بنايي آن شامل: 1) پذيرش يا تمايل به تجربه درد يا ديگر رويدادهاي آشفته کننده بدون اقدام به مهار آنها؛ 2) عمل مبتني بر ارزش يا تعهد توأم با تمايل به عمل به عنوان اهداف معني‌دار شخصي پيش از حذف تجارب نا‌خواسته، است. روش‌هاي زباني و فرايندهاي شناختي است که در تعامل با ديگر وابستگي‌هاي غيرکلامي به شيوه‌اي که منجر به کارکرد سالم مي‌شود. اين روش شامل تمرينات مبتني بر مواجهه، استعاره‌هاي زباني و روش‌هايي چون مراقبت ذهني است(هیز و همکاران، 2003).
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

(
ACT
) ریشه در یک نظریه‌ی فلسفی به نام زمینه گرایی عملکردی دارد و مبتنی بر یک برنامه تحقیقاتی در مورد زبان و شناخت است که نظریه چارچوب رابطه‌های ذهنی خوانده می‌شود. هدف این شیوه درمانی، کمک به مراجع برای دست یابی به یک زندگی ارزشمندتر و رضایت بخش تر از طریق افزایش انعطاف پذیری روان شناختی منجر می‌شوند و شش فرایند مرکزی دارد که به انعطاف پذیری روان شناختی منجر می‌شوند و عبارتند از: گسلش شناختی، پذیرش، ارتباط با زمان حال، خود به عنوان زمینه، ارزش‌ها و عمل متعهد
)
هیز و همکاران، 2006).
گسلش برای جلوگیری از در آمیختگی شناختی است. در آمیختگی شناختی بدین معناست که فرد، خود و افکارش را در آمیخته (یکی) می‌داند. گسلش شناختی بدین معناست که بپذیریم افکار ما از ما جدا هستند و چیزی بیش از وقایع خصوصی موقت نیستند. پذیرش به معنای ایجاد فضایی برای احساس‌ها، حواس‌ها، امیال و دیگر تجربه‌های خصوصی ناخوشایند، بدون تلاش برای تغییر آن‌ها، فرار از آن‌ها یا توجه مجدد به آن‌ها است. تماس با لحظه حاضر عبارت است از آوردن کامل آگاهی به تجربه اینجا و اکنون با گشودگی، علاقه، پذیرش، تمرکز روی آن و درگیری کامل با آنچه که در حال انجام است. مشاهده خود عبارت است از آگاهی مداوم خود، که تغییر نمی‌کند و همیشه حاضر و در مقابل صدمه مقاوم است. از این دیدگاه، تجربه افکار و احساس‌ها، خاطره‌ها، امیال، حواس، تصویرها، نقش‌ها یا حتی بدن فیزیکی چیزی متفاوت از خود فرد است. این پدیده‌ها تغییر می‌کنند، اما خود فرد پیوسته ثابت است. ارزش‌ها و عمل متعهدانه بدین معنا هستند که فرد آنچه را که برای او مهم‌ترین و عمیق‌ترین است، تشخیص دهد، بر مبنای آن هدف‌هایی را تنظیم کند و برای رسیدن به آن‌ها متعهدانه و موثر عمل کند( هریس
Harris, R
،2006).
همانطور که گفته شد تکنیک های درمان مبتنی بر پذیرش و تعهدعبارتند از:
گسلش شناختی؛پذیرش؛ تماس با لحظه حال؛ مشاهده خود؛ ارزش‌ها و عمل متعهدانه
جدول 2. موضوعات جلسات آموزش پذیرش و تعهد
جلسات
محتوای جلسات
جلسه اول
برقراری رابطه درمانی،بستن قرار داد درمانی، آموزش روانی
جلسه دوم
بحث در مورد تجربیات و ارزیابی آنها، کارآمدی به عنوان معیار سنجش، ایجاد ناامیدی خلاقانه
جلسه سوم
...